为倡导健康生活理念，推动学生健康管理常态化，文萃苑·跃动社区于10月10日至31日举办了“跃动社区，运动青春”健康运动21天主题活动。本次活动吸引逾400名学生热情参与。

活动秉持“体药融合”与“主动健康”的理念，设置涵盖跑步、八段锦、开合跳、俯卧撑等在内的“运动菜单”。参与学生根据个人兴趣与体质状况自由选择运动方式，通过上传运动软件记录或锻炼实景照片完成每日运动签到。活动不仅兼顾了锻炼的趣味性与科学性，更将提升心肺功能的现代运动与调养身心的传统运动相结合，为学生提供了个性化的健康支持方案。通过21天的持续参与，学生们在增强身体素质、释放心理压力的同时，更在实践中学习了科学锻炼的知识，显著提升了个人的健康素养。

此次活动以体育运动为载体，引导学生将短期挑战转化为长期习惯，帮助大家树立健康管理意识。下一阶段，文萃苑·跃动社区将继续深化社区体育育人创新模式，不断拓展健康促进与社区教育相结合的新路径，为培养德智体美劳全面发展的时代新人持续贡献社区力量。

（供稿单位：基础医学与临床药学学院，撰写人：贺煜星、刘瑞环，审稿人：周天健）