基础医学与临床药学学院开展创意读书分享会

作者:来源:新闻网浏览次数:10发布时间:2025-04-22

 421日下午,在世界读书日来临之际,基础医学与临床药学学院在江宁校区举办“书香解忧·本草传情”读书分享会。活动将书籍阅读与心理疗愈相结合,通过“阅读处方”的创新形式为同学们提供情绪调节与压力管理的妙方。

活动前,学院通过线上问卷收集了同学们的烦恼,并邀请5名“阅读先锋”提前领取书籍盲盒,开展7日打卡分享书摘,为同学们巧妙设计“书药处方”。心理委员收集同学们的烦恼后,邀请李学全老师现场分享睡眠和心理健康知识,为大家答疑解惑。

在读书分享环节,5名“阅读先锋”针对“情绪低落”“压力过大”“缺乏动力”等烦恼推荐相关书籍,并结合药材特性解读内容,提出暖心建议。《解忧杂货店》凭借其温暖治愈的故事和巧妙的“解忧”主题,荣获“最佳书方”称号。

本次活动通过创意形式将阅读与心理健康相结合,让同学们在书香与药香中充分感受治愈的力量,营造温暖向上的集体氛围。同学们一致表示,活动既缓解了压力,也激发了阅读兴趣,未来会将书籍作为奋斗道路上的“解忧良药”。

睡眠健康科普

(供稿单位:基础医学与临床药学学院,撰写人:杨思雯、李学全、李川微,审稿人:周天健)